プロテイン

ボクサー体型になるためにはどんなプロテインを選んだらよいのか？原料としてはホエイプロテイン、タンパク質含有量が多いものを選びましょう。炭水化物の含有量は体質と現状に合ったもの、また続けるためにも味も考慮に入れましょう。